Habitue-se a dar "bom dia" à vida que se renova para você em cada manhã. Olhe a claridade da luz. Contemple a beleza do céu. Respire a energia que o ar lhe traz. Olhe para dentro de você mesmo e sorria feliz, porque tudo isso é Deus dentro de si e na natureza ao seu redor. Levante todos os dias o seu pensamento, acorde o seu coração, encha-se da mais pura alegria e diga: "Obrigado Senhor!"
Livrinho Comece o dia feliz
20/12/2009
A Questão Fundamental
Existe apenas uma questão fundamental na vida: “Quem sou eu?”. Sem o saber por nós mesmos, nada tem validade e os nossos pensamentos geram ilusão. No questionamento sobre a nossa verdadeira natureza encontra-se o significado total da existência. Tudo o mais é preliminar ou supérfluo. A maior parte das questões que colocamos na vida são questões ilegítimas porque se baseiam no pressuposto que nós já sabemos quem nós somos. Todo o nosso conhecimento e ação externas se baseiam na ideia que nós somos quem nós julgamos que somos. Se percebermos que a nossa autoimagem é errada, no que teríamos confiança em realizar? Uma pessoa afetada por amnésia primeiramente procura saber quem é antes de saber quem os outros são. Esta é a ignorância colossal da nossa inteira cultura. A entidade sobre a qual todas as ações se baseiam, o ser, é a que menos foi criticamente examinada. Aceitamos como o nosso verdadeiro ser aquilo que outras pessoas nos disseram, o que é habitual ou está na moda, ou o que quer que os nossos padrões passageiros de pensamento projetem. Moldamos a nossa identidade por influências externas, e nutrimos esta identidade fabricada como a nossa verdadeira natureza, procurando mantê-la feliz por todos os meios.
Todos os nossos pensamentos se baseiam no pensamento: “Eu”: “Eu sou isto” ou “Isto é meu”, “Eu preciso fazer isto” ou “Amanhã eu farei aquilo.” O “Eu” é constantemente associado a um objeto ou ação, recebe um nome e forma, e um devir no tempo. O “Eu” é misturado com um objeto, um identidade externa ou auto-imagem. Mas o “Eu” em si-mesmo não é conhecido por nós e nunca diretamente próximo.
O nosso conhecimento de quem somos é indireto e confuso. Não é autoconhecimento mas autoilusão. Nós sobrepusemos subjetividade e vários papéis e funções extrínsecas no nosso ser interno. Aquilo a que chamamos de nosso ser é, assim, nada mais do que uma série de aparências ou pretensões. É uma identidade para os outros, não uma manifestação daquilo que realmente somos na nossa própria natureza. Enquanto projetarmos algum objeto ou qualidade sobre nós mesmos, estaremos a projetar a nossa identidade no campo da ilusão e materialidade. Perdemos o nosso ser e tornamo-nos uma coisa, o que terá de resultar em mágoa.
O maior obstáculo ao autoconhecimento é a ideia que nós já sabemos quem realmente somos. Todo o que pensamos que somos é meramente aquilo que experienciamos, o peso do nosso condicionamento. Não indica a natureza da nossa consciência, apenas o grau da nossa identificação com o mundo externo. Apenas quando nos apercebermos do perigo de viver nessa ignorância podemos desenvolver a vontade de progredir no caminho da verdade.
Extraído do livro Vedantic Meditation: Lighting the Flame of Awareness de David Frawley. Traduzido por Gustavo Cunha, publicado em www.yogavaidika.com.
Na reflexão da visão, mais perto de ti que tu mesmo,
ou das coisas que te aconteceram.
Não há necessidade de ir para fora.
Seja como a neve derretida.
Lave-se de si mesmo.
Uma flor branca cresce quietamente.
Deixe sua língua se transformar nessa flor.
Não me cansei de você.
Não se canse de ter compaixão por mim!
Todos estes equipamentos que envolvem a sede
certamente devem estar fartos de mim,
a jarra, o carregador de água.
Eu tenho um peixe sedento dentro de mim
que nunca pode encontrar o bastante
para aplacar a sede!
Mostre-me o caminho para o oceano!
Quebre essas meias-medidas,
estes pequenos jarros,
Toda essa fantasia
e pesar.
Permita que minha casa seja engolfada na onda
que se ergueu na noite passada fora do pátio
escondido no centro do meu peito.
José desceu como a lua em meu quintal.
A colheita que eu esperava foi lavada.
Mas não importa.
Um fogo se ergueu sobre meu chapéu
Não quero aprender, nem quero dignidade,
ou respeitabilidade.
Eu quero essa música e esse entardecer
e o calor de sua face junto a minha.
Os braços da tristeza se reúnem,
mas eu não vou com eles. -
É assim que sempre acontece
quando eu termino um poema.
Um grande silêncio me envolve,
e eu me pergunto por que eu sempre penso
em usar a linguagem.
Como uma parte do mundo pode deixar o mundo?
Como pode a secura deixar a água?
Não tente apagar o fogo
jogando mais fogo sobre ele!
Apenas um sol aberto e a pino
diminui sua sombra.
Mas esta sombra tem estado a seu serviço!
O que o fere, o abençoa.
A escuridão é a sua chama.
Suas barreiras são sua busca!
Eu posso explicar isso tudo, mas isto quebraria
o vidro que cobre seu coração.
Rumi
O Ser não está apenas além, mas também dentro de todas as formas, como a mais profunda, invisível e indestrutível essência interior. Isso significa que ele está ao seu alcance agora, sob a forma de um eu interior mais profundo, que é a verdadeira natureza dentro de você. Mas não procure apreendê-lo com a mente. Não tente entendê-lo.
Só é possível conhecê-lo quando a mente está serena. Se estiver alerta, com toda a sua atenção voltada para o Agora, você até poderá sentir o Ser, mas jamais conseguirá compreendê-lo mentalmente.
Eckhart Tolle
19/12/2009
SOBRE YAMA-NYAMA E CONTEMPLAÇÃO
Na Índia, antes que um aspirante à Ioga inicie seu treinamento, tem que aceitar e estudar, pelo menos durante esse período o Yama e Nyama, que são dez regras do código ioga.
Consiste o Yama no seguinte:
1 - Não destruir
2 - Não mentir
3 - Não roubar
4 - Não desejar a propriedade alheia
5 - Continência (frugalidade na alimentação e sublimação do desejo sexual)
Consiste o Nyama no seguinte:
1 - Purifucação (limpeza externa e interna)
2 - Paz interior
3 - Força de caráter (abstinência, resignação, disciplina, paciência e calma)
4 - Estudos
5 - Completa submissão ao Senhor (o que inclui dividir com outros o que é seu)
Com toda a certeza esse código de regras parecer-lhe-á familiar. Não é verdade que traz à ideia os 10 mandamentos e as beatitudes da religião cristã? De quantos desses mandamentos se recorda você? Tem plena consciência de sua atitude a respeito deles? Procura obedecê-los?(...)
Sugiro que escreva num papel os Yamas e Nyamas, os 10 mandamentos Cristãos e o Código Budista, que também tem 10 artigos:
1 - Não matar e sim conservar a vida
2 - Não roubar e sim auxiliar cada um para que seja o dono do fruto do seu trabalho
3 - Evitar a impureza levando uma vida casta
4 - Não mentir e sim dizer a verdade sincera e discretamente
5 - Não inventar ou repetir boatos injuriosos. Procurar o lado melhor de seu semelhante para poder defendê-lo contra inimigos
6 - Não praguejar e sim procurar falar com decência e dignidade
7 - Não perder tempo com maledicências e sim ir direto ao assunto ou conservar-se calado
8 - Não desejar ou invejar e sim regozijar-se com a boa sorte do próximo
9 - Eliminar de seu coração a maldade, não guardar rancor, mesmo contra seus inimigos, e abraçar com bondade todos os seres vivos
10 - Libertar a mente da ignorância e procurar com afinco a verdade, para não ser presa de erros e preconceitos.
Aconselho que em cada noite, faça um estudo sobre um só item. Medite a respeito dele e pense bem qual é sua atitude pessoal sobre o que estudou.
Indra Devi, in
Hatha Yoga, paz e saúde
Oremos, em nossos corações, por uma Liga de Almas e por um Mundo Unido. Embora possamos parecer separados em virtude da raça, credo, cor, classe e preconceitos políticos, ainda assim, como filhos do Deus único, somos capazes de sentir, em nossas almas, a fraternidade e a unidade do mundo. Possamos nós trabalhar para que se crie um Mundo Unido, em que todas as nações sejam parcelas úteis, guiadas por Deus, por meio da consciência iluminada do homem.
Yogananda
18/12/2009
Vênus, o planeta regente do próximo ano
O ano de 2010 é regido pelo planeta Vênus, quem comanda o maior sentimento que o homem é capaz de expressar: o AMOR! O amor pleno, desinteressado e inteiro. Com ele superamos barreiras, lutamos, compreendemos e perdoamos a tudo e a todos.
Vênus rege as relações e a capacidade de nos aproximarmos dos outros de forma humana e amorosa, rege também as avaliações, os acordos, a autopreservação e o poder de atração positivo ou negativo, de todo e qualquer evento ou natureza.
Ano onde a diplomacia e as relações pessoais, interpessoais e internacionais serão importantes, frente a momentos tensos que o céu vem anunciando desde 2008, quando Marte foi o regente, indicando inicio de tensões fortes, as mesmas que se apresentaram nos anos de 1929 e 1930, anos de grandes perdas para os Estados Unidos, algo que retorna agora.
O Sol regente de 2009 fortaleceu o homem para que ele observasse com muita atenção, o respeito e a autoridade que iria precisar aprender a ter, não só em seu âmbito pessoal e familiar, mas também em seu âmbito político, profissional, social, financeiro e mundial.
Em 2010 vira à tona a avaliação e o código de justiça e de respeito que o homem teve consigo, com seu meio, com sua sociedade e com seu planeta. Vamos nos surpreender com o estágio de irracionalidade frente aquilo que fizemos, isso fará o homem ponderar sobre suas posturas e promoverá a reavaliação dos valores com os quais conviveu até o presente.
O mundo em 2010 terá muitos conflitos e tensões para serem superados, a começar pelo vício da sociedade frente aos valores financeiros que acionam os “crimes de colarinho branco”. Os recursos e potencialidade naturais do Brasil serão reconhecidos e respeitados, isso permitirá que o estrangeiro tenha uma visão mais objetiva do que somos, do que temos e de onde podemos chegar. Os desafios do Brasil serão menores do que dos outros Países (principalmente Estados Unidos e China), porém isso não quer dizer que não teremos tensões; aqui as áreas mais afetadas estarão relacionadas com a política, os poderes legislativo e executivo e com os políticos, com algumas exceções. O povo mostrará sua decepção e precisará ficar atento com novas taxas e impostos.
Vênus fará com que o segmento político e econômico comece e respeitar limites. O estímulo semeado para novos gastos e dívidas dará surgimento a perdas e aflições totalmente desnecessárias. Será o ano onde iremos avaliar o quanto cometemos e estimulamos os sete pecados capitais. O homem descobrirá que perdeu o sentido do amor! E verá que não evolui e sim involuiu. Aqueles que tiverem essa percepção, com certeza, voltarão para a sua busca.
Quando ela surge no céu ao amanhecer é conhecida como estrela-d’alva ou estrela matinal; quando surge ao anoitecer é conhecida como a estrela do pastor (hora de recolher o gado!) ou estrela vespertina.
Sua cor é o azul anil e o rosa, o metal o cobre, a pedra a esmeralda, o sabor doce, o odor dos perfumes excitantes, os traços nos desenhos são os arabescos e as curvas sensuais, é quem comanda o luxo, a moda, as feições do rosto, os cabelos e os locais de prazer.
Paulo de Tarso no Capítulo XIII da Primeira Epístola aos Coríntios, nos dá definição de amor, fundamentada na pureza da energia de Vênus:
“Ainda que eu falasse as línguas dos homens e dos anjos, e não tivesse Amor, seria como o metal que soa ou como o sino que tina. E ainda que tivesse o dom da profecia, e conhecesse todos os mistérios e toda a ciência, e ainda que tivesse toda a fé, de maneira tal que transportasse os montes, e não tivesse Amor, nada seria. O amor é paciente, é benigno, o amor não é invejoso, não se ufana, não se porta leviandade, não se ensoberbece, não se porta com indecência, não busca os seus interesses, não se irrita, não suspeita mal, não folga com a injustiça,… Se houver profecias, falharão, se houver ciência, desaparecerá. O tempo, a fé e a esperança passarão, só o amor ficará.”
Que em 2010 o amor prevaleça em todas as situações, lugares, ações e no coração de todos os homens!
Mara Muniz
Fonte: http://www.astrovida.com.br/blog/?p=126
A energia de 2010
é o número 3
Ano-Novo, energia renovada! A partir de 1 de janeiro todos nós passamos a viver sob a energia universal 3. O 3 é o equilíbrio dos opostos 1 e 2, e é também o resultado da união entre 1 e 2. É a frutificação, é o que forma a figura, o triângulo, a trindade. Desde a antiguidade é considerado o número perfeito, pois as trindades movimentam o universo. O triângulo, a forma perfeita une o céu a terra. Vários aspectos importantes da vida estão relacionados com o algarismo três: passado, presente e futuro; pensamentos, palavras e obras; manhã, tarde e noite; começo, meio e fim; animal, vegetal e mineral; vermelho, amarelo e azul.
O número 3 está associado à comunicação e expansão: três desejos, três reis magos, três chances, três batidas na madeira. Podemos esperar de 2010 um ano de grande avanço em todas as áreas. Vinte e um (21), dezena que dá origem ao 3, é o número do mundo e em geral permite grande expansão da tecnologia de informação, o que facilita a interatividade entre os povos de todos os continentes. Os meios de comunicação terão papel fundamental durante este ano. Muito será divulgado, visto, e comentado. Pequenas ações se transformarão em grandes eventos.
Porém o crescimento deve ser ordenado e com limites. São necessárias concentração e forte determinação rumo aos objetivos, pois o 3 é também um número que favorece o desperdício, a falta de foco, e os acontecimentos sem controle, as ações exageradas, irresponsáveis e até destrutivas. Mais do que nunca o mundo precisa de nossa atitude positiva e construtiva. É preciso obedecer às leis do universo e da natureza para que o mundo siga seu movimento. O número 21 é o da consciência cósmica. Aproveite a energia 3 do ano 2010 para buscar harmonia em todo tipo de manifestação artística, para aumentar a sua rede de contatos, para trazer alegria a quem precisa, para trocar informações, para evoluir com base na ordem e no planejamento.
O Ano Universal influencia diretamente o social, mas a maior influência na vida de cada um é do Ano Pessoal. O número do ANO PESSOAL pode ser calculado somando-se os números correspondentes à data do último aniversário. Quem aniversaria em 24 de dezembro (mês 12) de 2001 estará entrando, nessa data, num Ano Pessoal de número 3. Veja o exemplo:
2 + 4 + 1 + 2 + 2 + 0 + 0 + 1 = 12 ( 1 + 2) = 3
Assim, vejamos as previsões para cada ano:
ANO 1: Iniciativa, espírito de liderança, novos projetos, capacidade de ousar, enfrentar o desconhecido e de criar uma série de mudanças. É um ano de coisas novas, de plantar, esperando para colher mais adiante. Os relacionamentos são bem vindos, mas é um ano de independência, portanto não espere a parceria em tempo integral.
ANO 2: Período de parceria, paciência, diplomacia. É melhor cumprir os compromissos e estar atento a detalhes do que impor suas novas idéias a todo custo. Mantenha a tolerância nas situações sociais e nas demoras que podem acontecer nesse período. Procure conter a agressividade e aceitar a vida numa posição receptiva. Propício também para casar.
ANO 3: Ano de descontração e alegria. Procure espalhar o bom humor em todas as áreas da vida. Bom para a imaginação e a criatividade. Favorável à vida social, ao lazer e às festas. Deve ter em mente seus objetivos e não se dispersar Pode estudar algo novo. A Expressão artística é muito bem vinda, assim como as amizades, as conversas, as trocas.
ANO 4: Ano de bastante trabalho e dedicação aos empreendimentos materiais. Propício a poupar dinheiro e a construir bases sólidas para o futuro. É preciso paciência e organização para lidar com as questões práticas e sólidas. Bom para cuidar da casa e cultivar os relacionamentos estáveis.
ANO 5: Ano bom para viajar, para o lazer e a libido. Bom também para fazer contatos sociais, conhecer outras culturas, ir em busca de algo novo. Liberdade é essencial nesse período. Procure estar aberto ao novo e não planejar demais, pois é um tempo cheio de imprevistos e novidades, podendo até causar altos e baixos emocionais. Experimente novas formas de viver o dia-a-dia.
ANO 6: Ano propício ao lar, à família, ao casamento e aos amigos. Bom para decorar o ambiente, para atividades artísticas e em grupos. Tempo de dar apoio aos familiares e amigos, cuidar da comunidade. Buscar o conforto e as terapias ou atividades de cura. Bom para apreciar a beleza. Responsabilidades e afetos.
ANO 7: Período de interiorização. Pouca produtividade material. É um tempo de entrar na sua própria casquinha e lá ficar, meditando, avaliando, fazendo um balanço dos períodos anteriores. Tempo bom para os estudos e assuntos espirituais. Necessidade de privacidade. Encontro com as forças internas e superiores, com o que não é aparente.
ANO 8: Período de projeção, sucesso, ganhos financeiros, empreendimentos. Envolvimento com organizações ou grandes projetos. Força, coragem, capacidade de se autopromover e ao seu negócio, atraindo patrocínio e respeito. Prioridade na vida profissional. Deve procurar compreender situações e pessoas. Precisa manter a qualidade dos esforços, dar duro.
ANO 9: Período de partilhar conhecimentos, de ajudar os outros, de dar à humanidade a sabedoria que acumulou nos anos anteriores. Amor universal. Dedicar-se a causas humanitárias ou trabalhar como voluntário pode lhe trazer uma terna e profunda satisfação. Propício à expansão da consciência. Bom também para terminar o que ficou inacabado.
ANO 11: Período de lançar-se em projetos que façam-no sentir-se em harmonia com a vida e seus mais altos ideais. Abertura espiritual. Muitos contatos com pessoas e grupos. Inspiração. Expressão artística. Liderança com vistas ao bem estar social. Precisa participar de projetos sociais, mas mantendo um certo distanciamento. Pode levar aconselhamentos e esclarecimentos aos outros. Lute pelos seus sonhos.
ANO 22: Período bom para conquistas materiais. Poder de unir grandes ideais ao lado prático e material da vida. Expansão, negócios internacionais. Realizações e liderança. Mostra influência e atrai pessoas. Deve perseverar e empenhar-se com afinco. Oportunidades de fazer algo de original e de envolver-se em questões sociais. Precisa dos contatos e das parcerias.
O ano de 2010 será representado pelo Arcano III do Tarô: A Imperatriz. Essa carta está ligada a diversos atributos, dos quais, os mais conhecidos são a prosperidade, o crescimento, a fertilidade e a comunicação. É comum, ao procurarmos saber sobre a regência do ano, achar que o Arcano em questão nos vai “proteger” ou vai-nos “ajudar”. Porém não podemos esquecer que a regência nada mais é do que um reflexo daquilo que precisaremos desenvolver ao longo do ciclo mencionado. Sendo assim, não é aconselhável acharmos que a Imperatriz, por ser carta de expansão, vai resolver os nossos problemas e tornar o ano de 2010 melhor. Na verdade, a regência dessa carta nos aconselha a agir como a imagem simbólica, desenvolvendo em nós a prosperidade, sabendo lidar com as situações através do jogo de cintura, trabalhando com energi a e otimismo, usando sempre a comunicação para dissolver ou eliminar barreiras, fertilizando o que acreditamos ser o melhor para estruturar tudo futuramente... E principalmente: usando a criatividade em tudo isso.
Desse modo, é importante que não imaginemos um ano “fácil ou difícil”, mas sim, um ano que apenas continua com a nossa trajetória e vai pedir que usemos nossa capacidade de interagir, de superar dificuldades, de manter o que consideramos fundamental em nossas vidas. Não basta conhecer a vibração de um símbolo, é importante saber adequá-lo ao dia a dia, compreendendo que ele apenas reflete algo que já está acontecendo dentro de nós e de nossas vidas.
No setor amoroso a Imperatriz induz o posicionamento fiel e respeitoso. Pede que valorizemos as relações e as pessoas que amamos, respeitando os nossos sentimentos, que criemos laços cada vez mais verdadeiros e prósperos. É importante construir relações sólidas e não apenas se preocupar com a paixão e os impulsos. Valorizando o verdadeiro sentimento e sabendo conduzi-lo em parceria poderemos aproveitar um ano de troca e satisfação.
No setor profissional a Imperatriz pede que sejamos ativos, produtivos, criativos. Não basta apenas ter um emprego ou uma garantia profissional, mas sim, ser bem visto e reconhecido pelas próprias capacidades. Portanto, investir nas relações profissionais será uma atitude inteligente para criar durabilidade e uma base profissional mais agradável.
No setor financeiro o Arcano III pede dinamismo. Não vale gastar primeiro para tentar pagar depois. É um ano que sugere movimentação consciente e investimentos a partir do que já existe. O crescimento financeiro acontece quando se trabalha com a realidade. Evite pensar no que ainda não tem e se concentrar naquilo que já conquistou a fim de aplicar com segurança e inteligência sua própria renda.
Na saúde é importante cuidar da alimentação e do bem estar. Os tratamentos e cuidados são fundamentais, mas, não podemos esquecer que a base de tudo é uma alimentação correta, saudável além de saber proporcionar bem estar a si mesmo. Unindo o equilíbrio interior com tratamentos e cuidados básicos aumentarão as chances de nossa saúde refletir o estado de espírito.
A espiritualidade pedirá, em 2010, mais envolvimento e veracidade. O Arcano III não se relaciona com a mentira ou com a mera aparência, com vazio e superficialidade. Portanto, cuidar de tudo o que é prático e esquecer-se do fundamental não vale! É preciso fortalecer seu aprendizado, sua filosofia de vida, conhecer cada dia melhor sua missão e se empenhar em ser uma pessoa de bem. Dinheiro, trabalho e relacionamento é apenas parte da vida. Mas o que permeia tudo isso é o espírito. Portanto, este ano pede maior empenho e dedicação para que todos possam sentir resultado dessa empreitada.
Por último (mas não menos importante) vem a parte pessoal e seus conselhos. Uma atitude dinâmica, positiva, bem humorada e criativa são a chave de bom desenvolvimento. O desânimo gera estagnação e provoca utopia. Para evitar a sensação de que nada sai como se quer e que se perdeu a harmonia na vida, é importante aceitar o cotidiano com seus percalços e estar disponível para adaptações. Por isso a criatividade será um elemento primordial. Investindo na boa vontade, na flexibilidade e na interação poderemos conviver melhor. E o segredo disso tudo está na comunicação. Uma vida sem expressão é uma vida sem energia. E a Imperatriz, como representação da gestação e da fertilidade, aconselha cada um a gerar suas próprias oportunidades, investir na comunicação e acreditar na preservação do que é legítimo para que aconte ça a verdadeira prosperidade.
Conforme a tradição da cabala, o número 2010 significa:
O exercício da criatividade, da alegria, do aprendizado pelo empreendimento do corpo na experiência e da qualidade na comunicação. Ano favorável para investimentos nas áreas artísticas, bem como grande estímulo para o debate inter-religioso. Não é indicado realizar grandes obras físicas, mas planejar e canalizar ações simples e objetivas.
Portanto, o ano de 2010 indica que:
-Ano para a expressão do talento pessoal, especialmente na área de comunicação, literatura, cursos, etc;
-Momento para aproveitar oportunidades financeiras com ética (e esse é o grande desafio de reconhecer o que é ético para si e não é indicado contrariar esta lei em nenhuma hipótese);
-Indica instabilidade nas relações, como surpreendente e rápida sociabilidade;
-Estimula ao desenvolvimento da percepção sobre aquilo que é essencial e verdadeiro;
-Lapidação dos conceitos sobre as relações na família; quais são as verdades pessoais; qual a expressão do que é talento pessoal;
-A sensibilidade feminina (intuição) fica predominante em cada ser e tudo o que for feito seguindo essa energia tende a ter ótimos resultados;
-A verdade pessoal deve ser a tônica das atitudes e nas decisões.
Comentário: saber sobre a verdade pessoal, o que é ética e comunicação verdadeira nem sempre é um processo muito claro. Portanto, é indicado a prática diária da meditação, como um profundo exercício psíquico necessário para o desenvolvimento objetivo, consciente e verdadeiro desses conceitos.
É dito na tradição que os ciclos da vida podem ser calculados para uma pessoa, uma cidade, empresa, eventos, etc.
Para saber um pouco mais sobre o que reserva o ano de 2010 para você, tente lembrar como foram os anos abaixo e como estavam as respectivas energias naquele período.
Revendo cada período, é indicado que tenhas atitudes diferentes nas questões que não lhe satisfizeram e repetir os bons resultados.
-Materialmente semelhante ao ano de 1998
-Espiritualmente semelhante ao ano de 2003
-Desafios emocionais semelhantes ao ano de 2001
Como fortalecimento da energia pessoal para o ano em curso, sugerimos a seguinte prática, todas as manhãs do ano:
Repetir em voz alta e em tom de prece, por tantas vezes quantas lembrar ao longo de todos os dias do ano:
"Eu - nome de batismo - sou a expressão da verdade no meu caminho de Paz!” Juarez Gurdjeff
Felicidade é uma caixinha que insistimos em guardar escondido para um dia usarmos. Todos os dias acordamos pertinho desta caixa, mas com nossos sonhos mais loucos vamos guardando a caixinha nos lugares mais altos, cada vez mais longe de nossas mãos.
Algumas pessoas andam com essa caixinha nas mãos diariamente e quando encontram o primeiro obstáculo amassam-na com reclamações e choro de quem nem ao menos tentou lutar.
Outras pessoas carregam a caixinha da felicidade na bolsa, usam como “arma”. Na empresa, na escola e na rua com os amigos, descarregam-na mostrando seu melhor sorriso, mas quando chegam em casa, na hora do convívio com sua família guardam a caixinha e fecham a cara, o mau-humor é a sua marca registrada no lar.
Existem pessoas que carregam a sua caixinha de felicidade e nem sabem que a possuem, são os verdadeiros amigos, a pessoa amada, filhos, ou o emprego do qual elas não se cansam de reclamar. Só percebem que possuíam a caixinha da felicidade quando a perdem, quando conseguem afastar todos da sua vida porque passaram o tempo todo correndo atrás do “ouro dos tolos”.
E tem aqueles que buscam encher a sua caixinha com um monte de tranqueiras numa corrida desesperada para encontrar em algum bem material a sua paz. Essas pessoas colocam na caixinha carros de luxo, apartamentos que nunca vão utilizar por completo, casas e mais casas que nunca vão morar, bebidas caríssimas, roupas que valem 500 cestas básicas, anéis e colares que nem cabem na caixinha. Acabam indo para o “caixão” sem poder levar nada de bom, nada de eterno…
E você? Onde você guarda a sua caixinha da felicidade?
Ela anda sempre com você, ou você a coloca sempre nos lugares mais distantes? Felicidade para você é viver este dia ou somente quando possuir aquela casa, aquele carro, aquela pessoa, aquele filho, aquele…, aquela, isso, aquilo.
Aprenda que a felicidade é uma caixinha que está onde você quiser levar,
use-a diariamente, seja educado, evite reclamações, ouça mais as pessoas,
preocupe-se um pouco com o mundo a sua volta, descubra que todos tem problemas e às vezes bem maiores que o seu, esforce-se mais, lute um,pouco mais, não desista, não permita que algo ou alguém roube a sua paz.
A felicidade é uma caixinha que você pode levar para onde quiser,
se eu fosse você, não à largaria por nada deste mundo.
Pense nisso.
Tempo de paz e esperança, que o amor brote no seu coração lhe trazendo muitas alegrias!! Feliz Natal! ho, ho, ho!! Merry Christmas!
Sinta-se à vontade, ouça as músicas e relaxe... Aqui é um cantinho onde reúno tudo o que considero sagrado na minha caminhada e que possa contribuir para o meu e o seu autoconhecimento. Todos são bem vindos! A luz está em você e só você poderá encontrá-la... Meu Deus se curva diante do teu Deus.
SAMSARA
Que o externo reflita cada vez mais o interno na certeza do EU SOU! SO HAM!
Padma Shanti
Brazil
Um ser de mente inquieta, que procura acalmá-la através da prática do Reiki e da Hatha Yoga. Sou aparentemente calma, procuro aprender com as experiências da vida, fortalecendo minha personalidade e aperfeiçoando meu espírito. Não sou a mesma de ontem e hoje não serei a mesma de hoje, mas minha essência permanece e procuro o equilíbrio físico, mental e emocional para que ela venha à tona e cada vez mais eu possa dizer EU SOU! Tenho sol em gêmeos, ASC em peixes e lua em sagitário. Sou reikiana, gosto de numerologia, astrologia e tarô, pois creio que são instrumentos para o autoconhecimento. Sou formada em Hatha Yoga. Conheci algumas religiões mas não tenho nenhuma, em mim está o universo...
Sahanavavatu,
Saha nau bhunaktu,
Saha viryam,
Karavavahai,
Tejasvinavadhitamastu ma,
Vidvisavahai,
Om Shanti Shanti Shantihi.
Que Ele nos proteja,
Que Ele nos faça apreciar (a realidade),
Que nós tenhamos muita energia,
Que nosso estudo tenha muita luz,
Que nós jamais nos desentendamos,
Que haja paz, paz, paz!
Leve sua atenção à sua respiração, encha bem seus pulmões de ar, inspire calmamente e profundamente, depois solte o ar bem devagar... Concentre-se no músculo diafragma: ao inspirar, ele desce e empurra seus órgãos para baixo e para frente, ao expirar ele sobe e pressiona os pulmões para que nova inspiração seja feita, massageando seus órgãos internos, tranquilizando a mente, acalmando o sistema nervoso, purificando seu sangue e nutrindo seu corpo físico e sutil com o prana, o alento vital. "Quando sentimos quietude, profundamente dentro de nós, sabemos que verdadeiramente compreendemos, e tal compreensão, por nos levar à ação correta, pode ter um efeito forte e positivo em nossas vidas." (Desikachar)
GANESHA
Deus que remove todos os obstáculos e protege todos os seres. Filho de Shiva e Parvati. OM SHRI MAHA GANAPATAYE NAMAHA (Eu saúdo o Grande Senhor Ganesha)
LAKSHMI
Deusa da beleza, riqueza (material e espiritual) e prosperidade. Esposa de Vishnu. OM SHRI MAHA LAKSHMI NAMAHA (Eu saúdo à Grande Senhora Lakshmi)
ASTROS
"O que está embaixo é como o que está no alto; o que está no alto é como o que está embaixo, no milagre de uma só coisa." Hermes Trimegistro
RESPEITE SEU TEMPO INTERNO
Pratique ahimsa (não-violência) consigo próprio.
No Yoga, casa asana é um modo de estar para chegar a um modo de ser. (Antonio Blay)
"Não existe nenhum lar, a menos que encontremos um dentro de nós mesmos."
mantra da compaixão
Om mani padme hum
(Faço reverências aos pés do Lótus)
Gandhi
"Não existe um caminho para a felicidade. A felicidade é o caminho."
Dalai Lama
"Seja a mudança que você quer ver no mundo."
ANJO PROTETOR
Santo anjo do Senhor, meu zeloso guardador, se a Ti me confiou a piedade divina, sempre me rege, me guarde, me governe, me ilumine. Amém
JESUS CRISTO
"Mas tu, quando orares, entra no teu aposento e fechando a tua porta, ora a teu Pai que está em oculto: e teu Pai que vê secretamente, te recompensará."
Buddha
"Somos o que pensamos. Tudo o que somos surge com nossos pensamentos. Como nossos pensamentos, fazemos o nosso mundo."
Esta pombinha viaja de blog em blog, ajude-a a levar a paz ao mundo levando-a para o seu. Pousou no meu no dia 14/09/09.
BABAJI
"Minha natureza é amor; pois apenas o amor poderá mudar o mundo."
Yogananda
"Querido Pai, quaisquer que sejam as condições com as quais me confronto, sei que representam o próximo passo no meu desenvolvimento. Receberei de bom grado todas as provas, pois sei que em mim existem a inteligência para compreendê-las e o poder de superá-las."
SANTA TEREZINHA DAS ROSAS
"Nada acontece que Deus não tenha previsto desde toda a eternidade..."
São Francisco de Assis
"Senhor, fazei-me instrumento de vossa paz (...)"
O uso do incenso associa o homem à divindade, o finito ao infinito.Relacionado ao elemento ar, representa a percepção da consciência que está presente em toda parte.
Loading...
SRI YUKTESWAR
"A vida humana é assediada por tristezas até que saibamos entrar em sintonia com a Vontade Divina, cujo `rumo certo´ frequentemente surpreende a inteligência egoísta".
VIRGEM MARIA
À vossa proteção recorremos, ó Santa Mãe de Deus. Não desprezeis as nossas súplicas em nossas necessidades, mas livrai-nos sempre de todos os perigos, ó Virgem gloriosa e bendita, Amém
Sou um estrangeiro neste mundo. Sou um estrangeiro e não há no mundo quem conheça uma única palavra do idioma de minha alma... permanecerei um estrangeiro até que a morte me rapte e me leve para minha Pátria. (Kalil Gibran)
krishna
Encarnação de Vishnu, traz a alegria, a leveza, o canto e a dança, a amizade, os sentimentos e as emoções às relações. HARE KRISHNA, HARE KRISHNA KRISHNA, KRISHNA HARE, HARE. HARE RAMA, HARE RAMA RAMA, RAMA HARE, HARE. Salve Krishna, Salve Krishna)
Madre Tereza
"A força mais potente do universo é a fé."
CHICO XAVIER
“Uma das mais belas lições que tenho aprendido com o sofrimento: não julgar, definitivamente não julgar a quem quer que seja.”
REIKI
Doação de amor...
chakras
Palavra sânscrita, significa roda. Captam, armazenam e distribuem o prana (energia vital) para o corpo físico (glândulas endócrinas) e sutil, revitalizando-os. Localizam-se ao longo da coluna vertebral.
Meditar
É estar inteiro (a) no presente, sem lembranças do passado, nem preocupações com o futuro, e sem julgar os pensamentos. Leva tempo, exige disciplina e paciência. “Seja calmamente ativo e ativamente calmo”. (Yogananda)
Temos muito o que aprender com estes seres especiais, como o perdão e o amor incondicional. "Os animais dividem conosco o privilégio de terem uma alma." Pitágoras
Recomendo
Hatha yoga, paz e saúde, de I. Devi
O Coração do Yoga, de Desikachar
Fundamentos e Técnicas do Hatha Yoga, de A. Blay
A tradição do yoga, de G. Feurstein
O poder do agora, de Eckhart Tolle
A senda do yoga, de Maria Laura Packer
A eterna busca do homem, de P. Yogananda
Livro de yoga e saúde para a mulher, de Linda Sparrowe
Hatha o A, B, C do Yoga, de Caio Miranda
Práticas do Yoga, de H. Gomes
Técnicas de Yoga, de Gharote
Guia de meditação, de P. Kupfer
Faça o seu coração vibrar, de Osho
O livro dos espíritos, de A. Kardec
O profeta, de K. Gibran
Gitanjali, de R. Tagore
Bhagavad Gita
Exilados de Capela, de Edgar Armond
As 7 leis espirituais do sucesso, de D. Chopra
A arte da felicidade, de D. Lama
Onde existe luz, de P. Yogananda
O caminho da auto-transformação, de E. Pierrakos
Mãos de luz, de B. Brenan
Autobiografia de um yogui, de P. Yogananda
Autoperfeição com Hatha-Yoga, de Hermógenes
FLOR DE LÓTUS
Esta bela flor nasce no pântano, é símbolo de evolução espiritual. Significa conservar nossa essência diante das influências adversas.
Shiva
O senhor do yoga, representa a terceira pessoa da Trindade Hindu, é o Destruidor, ou melhor, o Renovador. Om Namah Shivaya (Eu saúdo Shiva)